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Sportverletzungen
Sportverletzungen passieren schnell, aber mit der richtigen Unterstützung wirst du schneller wieder fit. Hier findest du umfassende Informationen zu unterschiedlichen Verletzungen und wie du diesen vorbeugen kannst.
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Entdecke unsere Beiträge zu diesem Thema und profitiere von fundiertem Wissen, hilfreichen Tipps und praxisnahen Empfehlungen.
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Mitten im Fußballspiel knickt dein Fuß nach außen um und du spürst einen stechenden Schmerz – ein Hinweis auf einen möglichen Mittelfußbruch. Solche Verletzungen sind bei sportlichen Aktivitäten keine Seltenheit. Ganz im Gegenteil – die Mittelfußfrak…
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Der Golferarm, auch als mediale Epikondylitis bekannt, ist eine Entzündung der Sehnen im Bereich des Ellenbogens , die durch Überbeanspruchung oder wiederholte Belastung der Muskulatur entsteht. Diese Erkrankung tritt häufig bei Sportlern und Mensche…
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Ein verstauchter Finger kann durch eine plötzliche Überdehnung oder Verdrehung entstehen, häufig bei Sportarten wie Basketball oder Handball. Die ersten Anzeichen dafür, dass ein Finger verstaucht ist, sind Schmerzen, Schwellungen und eine eingeschrä…
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Ob beim Sport, auf dem Weg zur Arbeit oder einfach nur im Alltag – ein unachtsamer Schritt genügt und schon kann es passieren: Das Sprunggelenk ist verletzt. Diese oft schmerzhaften Verletzungen gehören zu den häufigsten – die sowohl Sportler als auc…
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Eine falsche Bewegung, ein Stolpern auf unebenem Boden oder ein ungünstiger Aufprall beim Sport – schon ist es passiert: Das Sprunggelenk knickt um und verursacht sofortige Schmerzen. Eine solche Verletzung wird als Sprunggelenksdistorsion – umgangss…
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Du hast einen Moment nicht aufgepasst, schon ist es geschehen – du bist mit dem Fuß umgeknickt, du hast Sprunggelenkschmerzen und der Knöchel schwillt an. In solch einem Fall ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass du dir den Fuß verstaucht hast und ei…
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Sprunggelenkschmerzen müssen nicht immer durch Sport entstehen – Schmerzen im Fuß können aus dem Nichts auftauchen und uns beim Auftreten und Abrollen im Alltag stark beeinträchtigen. Doch ob beim Sport, beim Gehen oder sogar im Ruhezustand – ein sch…
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Ein Wadenbeinbruch kann durch direkte und indirekte Gewalteinwirkung auf den Unterschenkel verursacht werden. Besonders häufig kommt ein Wadenbeinbruch beim Fußballspielen vor, wenn es zu einem harten Zusammenprall oder zu einer unglücklichen Landung…
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Ein umgeknickter Fuß ist eine häufige Verletzung, die vielen Menschen im Alltag oder beim Sport widerfährt. Wenn du dich beim Laufen, Springen oder auch nur beim Gehen verletzt, kann das sehr schmerzhaft sein. Hier erfährst du alles über die Ursachen…
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Ein gebrochenes Sprunggelenk ist sowohl schmerzhaft als auch einschränkend im Alltag – und doch gehören Sprunggelenkfrakturen zu den häufigsten Knochenbrüchen bei Erwachsenen. Bei einer Sprunggelenksfraktur kommt es vor allem auf eine genaue Diagnose…
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Du spielst Fußball, Volley- oder Basketball und hast Schmerzen unter der Kniescheibe? Es könnte sich um das Patellaspitzensyndrom handeln, eine Reizung der Patellasehne direkt an der Verbindungsstelle zum Knochen. Vor allem junge Menschen, deren Knie…
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Dein Knie- und Sprunggelenk leistet Tag für Tag Schwerstarbeit, indem es deinem Körpergewicht standhält und dich sicher durch den Alltag oder die Trainingseinheit trägt. Doch manchmal passiert es: Ein falscher Tritt oder eine unglückliche Bewegung – …
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Du bist mitten im Basketballspiel, dein Blick auf den Korb gerichtet. Du nimmst Anlauf, springst hoch und merkst plötzlich: Im Knie springt etwas über. Das sogenannte Jumpers Knee ist eine häufige Verletzung bei Athleten, deren Bewegungen plötzliche …
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