Dein Gesundheitsratgeber
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Er hat viele Namen, wird Hallux valgus, Ballenzeh oder auch Überbein genannt und gehört zu den häufigsten Veränderungen am Fuß. Diese Veränderung ist nach einer gewissen Zeit nicht nur gut sichtbar, denn ein Hallux valgus ist außerdem mit starken Sch…
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Nach einer Brust-OP können verschiedene Komplikationen auftreten, die durch Flüssigkeitsansammlungen verursacht werden. Mediziner sprechen von Seromen und Hämatomen. Sie können die Wundheilung nach der Operation stören und zu Infektionen führen. Erfa…
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Nasses Laub macht die Wege im Herbst schnell rutschig, potenzielle Stolperfallen werden wegen der früh einsetzenden Dämmerung leicht zu spät erkannt. Deshalb steigt im Herbst das Sturzrisiko – eine gute Sturzprävention ist daher umso wichtiger, beson…
Kategorien des Ratgebers
Bandagen
Bandagen bieten dir Unterstützung bei Schmerzen und Verletzungen, indem sie Stabilität geben und die Heilung fördern. Hier findest du Informationen zu Bandagen und wie sie bei verschiedenen Beschwerden eingesetzt werden.
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Bandagen21. Juli 20269 Min. LesezeitWandern ohne Knieschmerzen: So schützt du deine GelenkeWer ist beim Wandern nicht schon einmal in diese unschöne Situation gekommen? – Du steigst auf einen Berg und erlebst dann beim Weg nach unten die böse Überraschung: Ein schmerzhafter Stich fährt dir durchs Knie! Dieser Schmerz kann sich unterschiedl…
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Bandagen06. Juli 20266 Min. LesezeitKniegelenkerguss behandeln? So löst du das Problem!Ein Kniegelenkerguss bezeichnet die Ansammlung von überschüssiger Flüssigkeit im Kniegelenk, die häufig mit Schmerzen und einer Schwellung einhergeht. In diesem Artikel erfährst du alles über die Ursachen, wie Ärzte die Diagnose stellen und welche Kn…
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Bandagen06. Juli 20269 Min. LesezeitDaumengelenkschmerzen: Ursachen & HeilmittelWenn du unter Schmerzen im Daumengelenk leidest, bist du nicht allein. Unser Daumengrundgelenk ist schließlich täglich im Dauereinsatz. Du brauchst es, um zu greifen oder Werkzeuge zu benutzen, bei der Arbeit und in deiner Freizeit. Umso schlimmer, w…
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Bandagen03. Juli 20266 Min. LesezeitHandgelenk verstaucht? Orthesen und Bandagen nutzen!Handgelenk verstaucht und Schmerzen im Alltag? Eine Verstauchung ist eine Verletzung der Bänder und Gelenke, die durch eine plötzliche Verdrehung oder einen Sturz entsteht. Orthesen und Bandagen können helfen, die Heilung zu unterstützen und die Schm…
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Bandagen02. Juli 202610 Min. LesezeitBandscheibenvorfall: Soforthilfe & Übungen zur GenesungVon einem Moment auf den anderen spürst du starke Rückenschmerzen, oft auch einen stechenden, einschießenden Schmerz, der bis in Beine oder Arme ausstrahlt. Sogar Lähmungserscheinungen sind möglich. Sind das deine Symptome, so spricht alles dafür, da…
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Einlagen
Einlagen bieten dir Unterstützung bei Fußproblemen und tragen zu mehr Komfort im Alltag bei. Hier findest du Informationen zu Einlagen und wie sie z. B. bei Fußfehlstellungen, schmerzenden Fußsohlen oder Rückenschmerzen eingesetzt werden.
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Kompression
Kompression stützt deine Venen, lindert schwere Beine und fördert die Durchblutung. Hier findest du Informationen zu Kompression und wie sie z. B. bei Krampfadern, geschwollenen Beinen oder zur Thrombosevorsorge eingesetzt wird.
Breastcare
Unsere Breast-Care-Kategorie begleitet dich einfühlsam bei Brustkrebs und nach einer Brust-OP – mit dem richtigen Wissen und passenden Hilfsmitteln, die dir Sicherheit geben und dein Wohlbefinden zurückbringen. Hier findest du Informationen rund um Breast Care und dazu, wie du in jeder Phase – von der Vorsorge bis zur Nachsorge – optimal unterstützt wirst.
Zu unseren Breast-Care-Ratgebern- Breast Care28. Oktober 20268 Min. LesezeitFlüssigkeitsansammlung nach Brust-OP: Richtig handeln
Nach einer Brust-OP können verschiedene Komplikationen auftreten, die durch Flüssigkeitsansammlungen verursacht werden. Mediziner sprechen von Seromen und Hämatomen. Sie können die Wundheilung nach der Operation stören und zu Infektionen führen.Erfah…
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Breast Care01. Oktober 20269 Min. LesezeitErster BH nach krebsbedingter Brust-OP – ein einfühlsamer WegweiserNach einer Brust-OP verändert sich vieles – der Alltag fühlt sich neu und manchmal unsicher an. Es stellen sich dir zahlreiche Fragen, denn natürlich musst du dich erst an die neue Situation gewöhnen. Eine dieser Fragen ist: Welcher BH passt jetzt zu…
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Breast Care15. September 202610 Min. LesezeitMann zu Frau: Brustwachstum bei GeschlechtsangleichungFür viele Transgender-Frauen ist das Brustwachstum ein entscheidender Schritt auf dem Weg hin zum wahren Ich. Der Prozess ist jedoch vielschichtig und wirft für die meisten Fragen auf: Welche medizinischen und nicht-medizinischen Methoden stehen zur …
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Breast Care15. September 20268 Min. LesezeitRückenschmerzen in der Schwangerschaft lindernBist du schwanger und leidest unter Rückenschmerzen? Dann bist du nicht allein! Viele Schwangere, insbesondere im dritten Trimester, haben mit Rückenschmerzen zu kämpfen – besonders im unteren Rücken, also im Lendenwirbelbereich. Aber auch im mittler…
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Breast Care06. Juli 202612 Min. LesezeitVerwachsung nach Kaiserschnitt: Typische SymptomeHattest du einen Kaiserschnitt und bemerkst Veränderungen an deiner Narbe? Erfahre im folgenden Ratgeberartikel, was Verwachsungen sind, wie sie entstehen und was du tun kannst, um sie zu vermeiden.
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Rollatoren
Rollatoren geben dir Halt und Sicherheit, wenn deine Mobilität eingeschränkt ist, und helfen dir, im Alltag selbstständig und beweglich zu bleiben. Hier findest du Informationen zu Rollatoren und wie sie dich z. B. bei Parkinson, Multipler Sklerose oder altersbedingten Beschwerden unterstützen.
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Inkontinenz
Inkontinenz betrifft Männer und Frauen und kann den Alltag stark belasten – mit den richtigen Hilfsmitteln lässt sie sich aber gut in den Griff bekommen. Hier findest du Informationen rund um Inkontinenz und wie du z. B. bei Belastungs- oder Dranginkontinenz deine Lebensqualität zurückgewinnst.