Gesundheit & Wohlbefinden

Von Fitness als Lifestyle bis Dating im Rollstuhl: Lass dich von frischen Perspektiven auf körperliches und mentales Wohlbefinden überraschen – lebensnah, unkonventionell und mutig gedacht.

Alle Beiträge auf einen Blick
junger Mann mit Problemen beim Einschlafen, liegt im Bett, Augen offen, gestresster Gesichtsausdruck
SchlafenTipps und Tricks
Schlaflosigkeit: Tipps für eine erholsame Nacht
Mona Zaqqa 01. Dezember 2025
Schlafmangel kann die geistige und körperliche Gesundheit erheblich beeinträchtigen. Mit kleinen Änderungen kannst du die ideale Grundlage für einen e...
junge Männer beim Sport unterhalten sich, Fitness statt Feiern, Fitnesstudio, Gym
FitnessKritik
Fitness statt Feiern: Das Gym als neuer sozialer Treffpunkt
Mona Zaqqa 01. Dezember 2025
Fitnessstudios bieten heutzutage weit mehr als nur Sport – sie entwickeln sich in soziale Treffpunkte, die eine gesunde und unterhaltsame Alternative ...
junge Frau im Rollstuhl hat ein Date, junger Mann gegenüber, sitzen im Cafe, unterhalten sich
MobilitätErfahrungsbericht
Dating im Rollstuhl – Herausforderung und Chance
Mona Zaqqa 01. Dezember 2025
Dating im Rollstuhl kann Herausforderungen wie Barrierefreiheit und Selbstwahrnehmung mit sich bringen, bietet jedoch auch die Möglichkeit, authentisc...
ältere Frau läuft mit Rollator, junge Frau daneben, am Arm eingehakt, gehen spazieren durch Blumengarten, lächeln
MobilitätTipps und Tricks
Selbstbewusst mit Rollator: 5 Tipps für mehr Akzeptanz
Mona Zaqqa 01. Dezember 2025
Die Nutzung eines Rollators wird oft von Schamgefühlen begleitet. Mit einfachen Tipps lässt sich das Selbstbewusstsein stärken und der Rollator im All...
Blog Gesundheit Und Wohlbefinden Bmi Berechnen Frau Steht Auf Waage 1920x960
GesundheitTipps und Tricks
BMI berechnen – macht das wirklich Sinn? | joviva-Blog
Mona Zaqqa 01. Dezember 2025
Der BMI-Rechner in der Kritik: Warum der Body-Mass-Index allein nicht über deine Gesundheit entscheidet.
Joviva Blog 2025 10 29 Produktinfotag Attends Interview
HilfsmittelInterview
Sicher durch den Tag: Moderne Inkontinenzversorgung für mehr Lebensqualität
Karin Pütz 24. November 2025
Zuverlässig, komfortabel und diskret – das macht moderne Inkontinenzversorgung heute aus! Ein Experteninterview:

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Mitarbeiterin bei joviva, Karin Pütz, Content Writerin

Hallo, ich bin Karin

Karin Pütz arbeitet als Journalistin und Autorin für verschiedene deutsche Verlage und Fernsehsender. Neben wissenschaftlich-medizinischen Fachbüchern, die in enger Zusammenarbeit mit Ärzten entstanden sind, hat sie Biografien (von Prominenten und Persönlichkeiten des öffentlichen Lebens) sowie Kinderbücher veröffentlicht. Darüber hinaus verfügt sie über langjährige Erfahrung als Redakteurin im News-, Wissenschafts- und Magazinbereich.

Mitarbeiterin bei joviva, Mona Zaqqa, Content Creatorin

Hallo, ich bin Mona

Mona hat Englisch und Kunstgeschichte in Bonn studiert und dort ihre Freude am Schreiben entdeckt. Ihr Interesse an kreativer Kommunikation hat sie nach dem Studium in den Bereich Event und Marketing für Reiseveranstaltungen geführt. Heute unterstützt sie das joviva-Team dabei, medizinische Inhalte auf verständliche und informative Weise zu vermitteln. Ihr kreatives Schaffen endet jedoch nicht am Schreibtisch – auch abseits der Tastatur findet sie Ausdruck in Kunst und Musik.

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