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Sommer, Sonne, Bänderdehnung? Das hilft davor und danach!
WM & Sommer sind in vollem Gange: Überall wird gekickt, gejoggt und gespielt. Doch wo Bewegung Freude macht, lauert auch oft ein erhöhtes Verletzungsrisiko. Besonders häufig betroffen sind Sprunggelenke, Knie und Bänder. Nutze deine Chance und bestelle vom 1. bis zum 31. Juli reduzierte Produkte zur Prävention wie zur Schmerzlinderung.
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Orthesen & Bandagen können helfen, das Gelenk zu stabilisieren und Bewegung besser zu kontrollieren. Jetzt Infos und Produkte zur Prävention und Schmerzlinderung nach dem Umknicken, Ausrutschen oder Tor schießen entdecken:
Zum Ratgeber)
14. Juli 20269 Min. LesezeitKompressionsstrümpfe bei Hitze: Cool bleiben im SommerJe höher die Temperaturen im Sommer steigen, umso unangenehmer wird für viele das Tragen ihrer Kompressionsstrümpfe. Dabei ist es gerade dann besonders wichtig, nicht auf die Kompression zu verzichten, da Hitze die Beinvenen zusätzlich belastet. Erfahre hier, wie du mit ein paar einfachen Tricks das Tragen deiner Kompressionsstrümpfe deutlich erträglicher gestaltest, was dir beim Anziehen helfen kann, gerade, wenn die Haut verschwitzt ist, wie du deine Strümpfe im Sommer pflegen solltest und vieles mehr.
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13. Juli 20269 Min. LesezeitAlles über die periphere arterielle VerschlusskrankheitDie periphere arterielle Verschlusskrankheit (PAVK) ist eine Erkrankung der Gefäße in den Armen oder Beinen. Dabei verengen sich die Arterien durch Ablagerungen verschiedener Stoffe und beeinträchtigen mit der Zeit die Bewegung. Anfangs verläuft die Krankheit ohne Symptome, kann jedoch unbehandelt zu Schmerzen in den Gliedmaßen, Wundheilungsstörungen und sogar Gewebezerfall führen.In diesem Ratgeber geben wir dir einen Überblick über die Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten der PAVK. Außerdem geben wir dir hilfreiche Tipps, wie du der Krankheit vorbeugen kannst.
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10. Juli 20267 Min. LesezeitKompressionsstrümpfe beim Fliegen: Schutz vor Thrombose und SchwellungenLange Reisen im Flugzeug sind nicht nur anstrengend, sie bergen auch gesundheitliche Risiken. Durch das beengte Sitzen und den Bewegungsmangel pumpen die Venen das Blut langsamer in Richtung Herz. Zudem kann die trockene Luft an Bord und zu wenig Flüssigkeitsaufnahme das Blut dickflüssiger machen.Mögliche Folgen sind Schwellungen und Knieschmerzen nach dem Sitzen mit angewinkelten Beinen – schlimmstenfalls verschließt ein Blutpfropf vollständig ein Blutgefäß und es kommt zur Reisethrombose. Wir klären dich darüber auf, wie du einer Reisethrombose effektiv vorbeugen kannst und wer vom Tragen von Stütz- oder Kompressionsstrümpfen während eines Fluges profitiert.
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06. Juli 202611 Min. LesezeitSymptome zu enger Kompressionsstrümpfe erkennenKompressionsstrümpfe sind ein bewährtes Mittel, um die Blutzirkulation zu verbessern und Schwellungen zu reduzieren. Sie werden bei verschiedenen gesundheitlichen Problemen eingesetzt, wie Krampfadern, Ödemen oder nach Operationen. Doch was passiert, wenn Kompressionsstrümpfe zu eng sind? Dieser Ratgeber hilft dir, die Anzeichen zu enger Kompressionsstrümpfe zu erkennen, gibt praktische Tipps zur Lösung und zeigt Alternativen auf.
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06. Juli 20267 Min. LesezeitKompressionsstrümpfe Klasse 1 oder 2 – welche brauche ich?Kompressionsstrümpfe und Thrombosestrümpfe sind ein bewährtes Mittel, um die Venengesundheit zu fördern und Beschwerden wie Schwellungen, Krampfadern oder Thrombosen vorzubeugen. Doch welche Kompressionsklasse ist die richtige für dich? Die Wahl zwischen Klasse 1 und Klasse 2 kann entscheidend für den Erfolg der Behandlung sein. In diesem Ratgeber erfährst du, was die Unterschiede zwischen diesen beiden Klassen sind, welche Vorteile sie bieten und wie du die für dich passenden Kompressionsstrümpfe auswählst. Zudem geben wir dir praktische Tipps zur Pflege und Anwendung, damit du lange von deinen Strümpfen profitieren kannst.